Mi 06. Nov 2024
19.45-20.30 Uhr
Wenn Sie sich mit dem Grundschritt im Boogie sicher fühlen, wird es Zeit für eine kleine Drehung. Wir unterrichten heute die Damensolodrehung. Im Anschluss haben Sie die Möglichkeit Walzer, Cha Cha Cha und Co. fleißig zu üben.
Do 07. Nov 2024
17.45-18.45 Uhr
Heute ist wieder Lady Styling angesagt. Für alle Frauen die keinen Tanzpartner haben und trotzdem auf Salsa, Merengue, Kizomba und Bachata nicht verzichten wollen.
Do 07. Nov 2024
18.45-19.45 Uhr
In unserem Zumba-Kurs wird geshakt, was das Zeug hält. Im wohl coolsten Workout überhaupt, zeigen wir Ihnen einfache Choreos zu toller Musik, die es in sich haben. Beim Abtanzen mit großartigen Leuten aller Alterstufen, verbrennen Sie jede Menge Kalorien, ohne es überhaupt zu merken.
Do 07. Nov 2024
20.15-21.00 Uhr
Wir starten mit der Fortschrittkursserie im Discofox durch! Die erste Figur ist das Türkische Handtuch. Ab 21 Uhr gibt es dann wieder genügend Zeit zum Üben.
Fr 08. Nov 2024
10.00-11.00 Uhr
Mawiba ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Mamas mit ihren Babys. Der Kurs ist der hervorragende Anschluss an Ihren Rückbildungskurs. Mit Musik, kleinen Choreographien und Ihrem Baby in der Trage, purzeln Schwangerschaftspfunde dahin.
Fr 08. Nov 2024
18.00-18.45 Uhr
Unsere Discofox-Serie für Anfänger beginnt! Wir starten mit dem Grundschritt und der Damensolodrehung. Für alle FlexCard-Nutzer gibt es ab 18.45 Uhr einen Discofox-Übungsabend.
So 10. Nov 2024
20.15-21.00 Uhr
Wir freuen uns auf alle, die Ihre ersten Tanzschritte versuchen wollen! In der Einführungsveranstaltung erläutern wir Ihnen unser Konzept, zeigen Ihnen Tänze, die Sie bei uns erlernen können und unterrichten den Walzer-Grundschritt.
Mo 11. Nov 2024
20.15-21.00 Uhr
Wir starten mit unserer neuen Salsa-Anfängerkursserie durch! Los geht es mit dem Grundschritt und Side-to-Side.